Aprender a montar en bicicleta
Se puede aprender a montar en bicicleta desde una edad temprana, con productos adecuados para niños a partir de 1 año.
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¿Por qué aprender a montar en bicicleta a una edad temprana?
Enseñar a tus hijos a montar en bicicleta es una forma de ayudarles a aprender a mantener el equilibrio, pedalear, mantener la trayectoria y controlar la bicicleta.
Ver a tu hijo montar en bicicleta es como verle dar sus primeros pasos, un paso esencial en el aprendizaje de la vida.
También es una forma de iniciarles en un medio de transporte distinto del caminar y de acompañarles en su primera actividad de ocio.
Si inicias a tu hijo en el ciclismo a una edad temprana, podrá no tener que usar ruedines o quitarselos con más facilidad y rapidez y disfrutar por fin de todas las buenas sensaciones de montar en bicicleta, solo como un adulto.
¿Qué bicicleta para qué edad?
Cuanto antes, mejor. La bicicleta sin pedales sería la primera bicicleta de tu hijo. A partir de 1 año, pueden descubrir los beneficios del ciclismo aprendiendo a mantener el equilibrio, llegando a usarse hasta los 5 años, existen diferentes modelos.
Después, es importante enseñarles a pedalear por primera vez. Para iniciarles en la sensación de pedalear, y antes de que tengan su primera bici "de mayores" , puedes optar por una barra de remolque o un enganche para la bicicleta del niño como el FollowMe . Tu hijo irá siempre guiado por un adulto mientras aprende a pedalear, irá seguro en los lugares más concurridos y podrás dejar que conduzca solo al llegar a un lugar seguro
Ponle ruedas estabilizadoras o ruedines para que tu hijo pueda concentrarse en la dirección y la velocidad, sin preocuparse por el equilibrio. Esto puede variar si tu hijo ya ha usado una bicicleta sin pedales y tiene dominado el equilibrio
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Bicicletas sin pedales
Aprender a montar en bicicleta en 4 fases
Fase 1 Aprender con seguridad
Para evitar cualquier daño mayor: ¡el casco es obligatorio! El casco es el elemento de protección básico que tu hijo debe llevar en cuanto se suba a la bicicleta. Tiene que aprender a mantener el equilibrio sobre una bicicleta y por tanto corre el riesgo de caerse. Hay diferentes opciones de tamaño, color y diseño para hacer que este artículo de seguridad sea más divertido de llevar para el pequeño. Te aconsejamos que compres un casco nuevo, ya que un casco de segunda mano cuya historia desconoces puede haber sufrido golpes y ya no ofrecerá las mismas garantías de protección. También puedes hacer que tu hijo lleve un chaleco de seguridad fluorescente con bandas reflectantes para que sea visible para los demás usuarios de la carretera.
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Fase 2 Conocer el funcionamiento de la bicicleta
Esto puede parecernos obvio, pero para un niño puede no serlo. Haz que aprender a montar en bici sea divertido. Enséñales cómo funciona la bicicleta, por ejemplo, que los pedales hacen girar las ruedas y que se tira de las manetas para frenarlas y detener la bici. Enséñale dónde debe colocar los pies en los pedales, las manos en el manillar y también la cabeza, que debe permanecer siempre erguida. Por último, para mantener una trayectoria, nada más sencillo: "la bicicleta va donde el niño mira".
También tómate tu tiempo para explicar algunos de los conceptos de equilibrio y que es la velocidad, incluso a baja velocidad, lo que te mantiene sobre las ruedas sin caerte. Puedes demostrarlo tú mismo mostrando que cuando estás parado y con los pies en los pedales, te caes, mientras que con un mínimo de impulso, mantienes el equilibrio.
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Fase 3 Empezar y ponerse en marcha
Ésta es la etapa más difícil. Al principio, tu hijo puede utilizar la bicicleta como un trineo para coger impulso y luego poner los pies en los pedales, sin pedalear al principio. Luego, una vez que tengan confianza y comprendan los conceptos básicos, pueden empezar a pedalear y aprender a controlar mejor la bicicleta. Las ruedas pequeñas o estabilizadoras pueden ser de gran ayuda para aprender a montar y mantener el equilibrio.
Después, antes de quitar las ruedas estabilizadoras, asegúrate de que el niño tiene buen equilibrio y no depende de ellas. Así podrá empezar a aprender a montar en bicicleta sin ruedines.
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Fase 4 Divertirse
Este último paso es esencial para el bienestar de tu hijo. No hay que insistirles ni obligarles. Al contrario, debes animarles y felicitarles por intentarlo. Mantener una actitud positiva ayudará a tu hijo a ganar confianza en sí mismo.
Se necesita paciencia: no solo para el niño, sino también para el adulto.
Debe seguir siendo un juego. Después, es hora de que tu hijo personalice su bicicleta con un montón de divertidos accesorios.
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Marcas especializadas en niños
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