Fahrrad-Pedalhaken

Was ist ein Fahrrad-Pedalhaken?

Ein Pedalhaken ist ein kleiner Stopper, der am Fahrradpedal befestigt wird und den Fuß des Radfahrers festhält. Dadurch können Sie Ihren Fuß in der günstigsten Position auf dem Pedal halten. Die beste Position ist diejenige, die optimale Leistung und gleichzeitig maximalen Komfort bietet: Die Mittelfußknochen des Gewichts müssen mit der Pedalachse ausgerichtet sein. Normalerweise erfolgt das Treten weder mit der Ferse noch mit den Zehen. Der Hauptvorteil der Verwendung von Zehenklammern besteht darin, die Qualität des Tretens zu verbessern. Bei richtiger Einstellung ermöglichen sie ein gleichmäßigeres und kraftvolleres Treten und erfordern weniger Kraftaufwand für eine bessere Leistung. Darüber hinaus verbessern die Zehenklammern den Komfort des Radfahrers. Sie verhindern, dass die Füße von den Pedalen rutschen und beugen Schmerzen vor, die durch eine schlechte Positionierung entstehen können.

Wie wählt man Pedalhaken aus?

Bei der Auswahl eines Paar Fahrrad-Pedalhaken können einige Kriterien berücksichtigt werden. Für den Straßeneinsatz wie z. B. Radtouren empfehlen wir festgeschnallte Zehenklammern, die besseren Halt bieten. Besonders schätzen wir Modelle mit einem Lederbezug, der Schäden an den Schuhen verhindert. Für den Einsatz in der Stadt empfehlen wir kurze Zehenklammern ohne Riemen, einfacheres und schnelleres Ausziehen der Schuhe und daher praktischer, wenn Sie Ihre Füße häufig auf den Boden stellen müssen. Zehenklammern aus Stoff, auch Straps genannt, eignen sich besonders für BMX und Fixies. Durch den Klettverschluss lässt sich dieser Zehenclip ganz einfach und ohne Werkzeug verstellen. Mit den Zehenklammern verspüren Einsteiger dieses seltsame Gefühl, an ihrem Fahrrad befestigt zu sein, das mit der Übung schnell verschwindet.

Um Ihren Komfort zu verbessern, lesen Sie unsere Ratschläge zur richtigen Einstellung Ihrer Position auf Ihrem Fahrrad.