Zoom sur le guidon et la potence d'un vélo

Potences vélo

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La potence vélo, c'est quoi ? Comment la choisir?

La potence est la pièce en acier, alu ou carbone qui joint le guidon au pivot de direction sur la partie supérieure de la fourche du vélo. On en distingue deux types : la potence plongeur et la potence ahead set. Ce composant a son importance sur un vélo car sa longueur et son inclinaison influe sur la posture du cycliste, et donc son confort. Elle se choisit alors selon la pratique vélo exercée. Car à chaque discipline correspond une postule optimale pour le confort.

Potence plongeur ou aheadset, quelle est la différence?

La potence plongeur équipait déjà les tous premiers vélos de l'histoire. Cette potence s'introduit à l'intérieur du tube de direction pourvu d'un filetage et se fixe par un système de contre-écrou. Elle est littéralement "plongée" dans le tube de direction. Ce système de fixation permet un réglage en hauteur facile. Il simplifie également les manipulations pour un entretien ou un remplacement de pièce.

Le système ahead set, quant à lui, est né au milieu des années 90. Cet autre type de potence équipait principalement les VTT au départ, puis aujourd'hui presque tous les vélos modernes. Il se différencie du traditionnel modèle plongeur en séparant le système de réglage et du système de serrage. La potence vient en effet se fixer directement sur la surface extérieure du tube de direction, bridée par un collier de serrage. Ce système apporte une meilleure rigidité, recherchée par les sportifs, et beaucoup plus de légèreté. En revanche son réglage est un peu délicat car, trop serré ou trop lâche, le jeu de direction peut rapidement s'endommager.

Attention à bien à vérifier la configuration du vélo même s'il existe des adaptateurs pour passer d'un type de potence à l'autre. En cas de besoin, utilisez l'adaptateur pour transformer une potence plongeur en Aheadset de Humpert.

Comment choisir la longueur de sa potence vtt : courte ou longue?

En vtt on choisit en moyenne une potence de 80 mm pour un bon compromis entre performance et confort. La taille et l'inclinaison dépendent cependant de votre pratique : petite balade en forêt ou randonnées sportives? Des potences de plusieurs tailles sont à votre disposition pour des pratiques loisir ou sportives.

La potence 80 mm pour une distance idéale cintre-selle en vtt

Pour les vététistes, une potence de 80 mm offre généralement une distance idéale entre le guidon et la selle. C'est donc une potence courte qui convient en vtt. Pour une position confortable, on préconise une inclinaison comprise entre 10 et 15°. Optez par exemple pour la potence Ahead Set pour VTT de chez Zoom.

Potences réversibles en aluminium pour guidon vtt 31,8 mm

Pour les plus exigeants qui cherchent avant tout la performance, une inclinaison très faible voir négative permet une posture plus sportive. La longueur de la potence sera aussi un peu plus élevée pour allonger davantage le dos. Chez ITM, la potence vélo réversible 6 degrés Ergal 100 mm permet un réglage entre +6° et - 6° grâce au fait qu'elle peut s'installer dans un sens comme dans l'autre. Sa composition en aluminium la rend résistante et plutôt légère avec un poids de 115g.

Si vous souhaitez pouvoir adapter votre potence à plusieurs pratiques (loisir ou sportives) optez pour une potence réglable avec de grandes marges d'inclinaison. Vous pouvez ainsi changer le réglage dès que vous changez de pratique VTT. Sur la potence vélo ahead ajustable Swell-R Eco Ergotec 100 mm, le degré d'inclinaison peut varier entre -20 et + 40 °. Sa composition est faite d'un alliage en aluminium haute résistante, ce qui lui confère une grande robustesse.

Potence simples ou réglables pour la route, en plusieurs longueurs

En vélo de route on conseille des potences longues autour de 100 mm minimum. Dans cette pratique on recherche l'aérodynamisme, donc une position penchée vers l'avant. Des modèles à plongeur ou aheadset sont disponibles. Pour obtenir une posture bien allongée, optez pour la potence plongeur vélo de route et fixie longue de 125 mm. Vous avez aussi la potence vélo ahead Anti shock ST-M21 XLC. Grâce à ses propriétés anti choc elle absorbe les vibrations et diminue les sensations de douleur dans le cou. Elle convient pour la route mais aussi pour le VTT, trekking ou vélo de ville.

Potence pour vélo de ville, vélo électrique, VTC, trekking, gravel

Pour la pratique du vélo en ville, une potence courte et relevée est la plus adaptée. Elle permet une posture droite et optimise ainsi le confort sur les trajets urbains, en vélotaf par exemple. Pour les trekking et voyages à vélo, les potences courtes et légèrement redressées sont également idéales pour rouler sur le long terme et éviter les douleurs. On conseille alors une potence entre 80 et 110 mm suivant les préférences et la taille du cycliste. La potence vélo plongeur noire à angle réglable offre par exemple une position bien droite sur les vélos de ville grâce à sa longueur de 85 mm. Vous avez également la potence ajustable surélevée Ahead pour vélo Trekking Octopus 50 de 90 mm qui offre une position agréable en VTC ou vélo de ville.

Potences réglables : pourquoi changer le réglage de ma potence vélo?

Dans un premier temps, on peut désirer changer l'inclinaison de sa potence pour améliorer son confort. Sentez-vous une douleur au niveau du cou et du dos? Si oui, c'est sans doute votre potence qui n'est pas bien ajustée. Vous pouvez aussi sentir une douleur au niveau des coudes. Cela signifie que vos bras ne sont pas assez fléchis. Il faut alors rapprocher le guidon de la selle avec une potence plus courte. Des sensations de compression peuvent aussi se faire sentir au niveau des mains lorsque le guidon est trop éloigné par rapport à la selle. Changer l'inclinaison de sa potence est alors nécessaire pour profiter d'un bon confort à vélo.

D'autre part, régler l'inclinaison de la potence permet de passer rapidement d'une pratique à une autre. En effet, grâce à un système de serrage rapide, les potences inclinables permettent de facilement ajuster la hauteur et l'inclinaison du guidon. On peut ainsi changer de posture et bénéficier d'un bon confort sur plusieurs pratiques. On vous invite donc à choisir parmi les nombreuses potences réglables disponibles, en adaptant le modèle à votre pratique.

Potences pour rangement facile inclinables à 90°

D'autres critères peuvent guider le cycliste dans le choix d'une potence vélo. Il existe aujourd'hui des systèmes permettant de ranger facilement son vélo. Un tube de potence permet ainsi avec une manipulation extrêmement simple de tourner son guidon à 90° et ainsi limiter la largeur du guidon lorsque le vélo est rangé. C'est le cas notamment du tube aheadset pour vélo pour rangement facile conçu par Satori, très pratique pour gagner de la place chez soi.

Les potences vintage à plongeur pour donner du style à votre vélo

Les potences à plongeur étaient à l'époque les seules disponibles sur le marché. Peut-être souhaitez-vous changer la potence d'un vieux vélo ? Ou bien équiper votre vélo de ville avec de beaux accessoires au look ancien? Quelques soient vos motivations, vous trouverez certainement la potence à plongeur vintage qui vous convient parmi nos modèles. Optez par exemple pour la potence plongeur BLB pour vélo vintage Retro Quill. Faite en aluminium anodisé, elle donne un joli look retro sur un vélo de course, de piste ou un vélo fixie.

Si vous aimez la couleur, tournez-vous vers la potence plongeur noire pour vélo de course Lil Quill BLB 80mm, aussi disponible en blanc. Elle donnera un style distingué à votre monture. Simple et élégante, elle convient aussi bien sur un ancien vélo de course que sur un vélo fixie. Une potence de couleur apporte une touche d'originalité à votre vélo. Pour harmoniser les couleurs, nous avons toute une panoplie d'accessoires colorés qui vous permettra de personnaliser votre vélo.

Adaptateurs et rallonges pour les potences de vélo

Avant de choisir votre potence, veillez à vérifier les compatibilités avec le diamètre du tube de direction et celui du guidon. Dans le cas contraire, des adaptateurs et rallonges sont disponibles pour ajuster les dimensions. Par exemple, si le diamètre de votre guidon est trop petit par rapport à l'espace prévu sur la potence, utilisez l'adaptateur de potence pour guidon de vélo de 25,4mm à 22,2mm aussi disponible dans une autre taille. Vous trouverez aussi des adaptateurs pour les tubes de direction comme l'adaptateur tube direction vélo potence plongeur 22.2 à 25.4 mm ou l'Adaptateur pour potence aheadset 1 pouce à 1 1/8 pouces. Pour réhausser une potence à plongeur trop basse, munissez-vous de la rallonge de potence plongeur pour vélo.