Gefriergetrocknetes Frühstück Firepot Porridge mit gekochten Äpfeln

Nichts geht über ein warmes Frühstück, bevor man wieder aufs Rad steigt. Das dehydrierte Firepot-Porridge mit gekochten Äpfeln vereint Getreide, Früchte und Gewürze in einer veganen Rezeptur, die sich direkt im Biwak zubereiten lässt.

Mit seinen 500 kcal für 125 g ermöglicht diese Einzelportion die schnelle Zubereitung eines gehaltvollen Frühstücks vor einem Tag Bikepacking oder Radreise. Finden Sie auch die anderen dehydrierten Firepot-Mahlzeiten, um Ihre Frühstücke und Mahlzeiten unterwegs zu planen.

Ein Porridge mit Äpfeln und Gewürzen

Bio-Haferflocken bilden eine cremige Basis, ergänzt durch frische Äpfel, Rosinen und Roggenflocken. Der Demerara-Zucker und das Kokosöl sorgen für Süße, während Zitronensaft, Zimt, Ingwer und Muskatnuss der Rezeptur fruchtige und würzige Akzente verleihen.

Dieses Porridge enthält keine Zutaten tierischen Ursprungs und eignet sich für eine vegane Ernährung. Es enthält jedoch Roggen, ein Getreide, das Gluten enthält.

500 kcal in einem für Radreisen geeigneten Format

Eine Portion von 125 g liefert :

1. 500 kcal ;
2. 8,9 g Fett ;
3. 92,8 g Kohlenhydrate ;
4. 11,2 g Eiweiß ;
5. 0,4 g Salz.

Es eignet sich zum Frühstück, aber auch als warme Pause vor einer anspruchsvollen Etappe.

Der Beutel nimmt wenig Platz in einer Satteltasche ein und erspart es, Getreide, Früchte oder Zucker separat zu transportieren. So ergänzt er problemlos die Beladung Ihrer Satteltaschen, wenn der verfügbare Platz am Rad begrenzt ist.

Schnelle Zubereitung direkt im Beutel

Bringen Sie 400 ml Wasser mit Ihrem Campingkocher und Ihrem Campinggeschirr zum Kochen, gießen Sie dann das Wasser in den Beutel. Rühren Sie um, verschließen Sie ihn und lassen Sie das Porridge die auf der Verpackung angegebene Zeit quellen.

Da der Beutel direkt als Gefäß dient, ermöglicht es ein Primus-Löffel mit langem Griff, leicht den Boden zu erreichen, ohne sich die Finger schmutzig zu machen. Setzen Sie sich einfach in einen Klappstuhl und genießen Sie dieses warme Frühstück im Biwak